まとめ 呼吸や肩や肘に効果あり「肩まわし運動！」 こんばんはー 「肩甲骨がゴリゴリ」なムラタです 肩まわしっす！ ・やり方 1.座っても立ってもいいので、肩の力を抜きます 2.動かしてもいいですし、感じるだけでもいいので肩の重たさを感じます 3.左右どちらの肩でもでもいいの... 2018.09.07 まとめ
整体について 肩も全身に繋がっているという話 こんばんはー 「体っておもしろしろいな」と思うムラタです 今日は肩！ ・腰がいてて ぎっくり腰のように腰が痛くなった、お客さんが来ました。 立つのも苦労するような状態で来たのですが「肩まわり」を整体してゆるめると少しの時間で半分以... 2018.07.12 整体について
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