食事について

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実録(?)食べ過ぎてお腹が痛くなるのはこういう事だと思う話

こんばんはー 「食べ過ぎてお腹が痛くなった」ムラタです 今日は食べ過ぎについて! ・お、お腹が 今日は、お客さんに紹介していただいたパン屋でパンを大量購入して食べたのですが、どう考えても食べすぎてしまいました。 するとすぐに「お、...
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筋肉も内蔵もバランスが重要という話

こんばんはー 「既に眠くて頭がはたらかない」ムラタです 今日はバランス! ・動かさないとダメですよね? あるお客さんから質問をいただきました。 「体って動かさないとダメになりますよね?」 確かにそうですが、このお客さんの場合は、...
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薬を飲んではいけないんですかね?

こんばんはー 「薬を殆ど飲んだことのない」ムラタです 最近、身の回りで話題に出るので今日は薬! ・私は、殆ど飲んでこなかった 私は薬が嫌いだったのもあるので、あまり飲んでこなかったタイプです。 幼少期の高熱の時ぐらいですね。 親...
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コンビニ食品VS健康食品

こんばんは! 四日市の整体院「村田整体」の村田です。 食について書きます! ・何が健康的な食品なのか 何が健康的な食品かというと体が緩み血流が良くなり酸素と栄養素が上手く循環するような食品が健康的な食品といえる。 基本的には旬...
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ファミレスやファーストフードは悪いのか

こんばんは! 四日市の整体院「村田整体」の村田です。 今日はファミレスやファーストフードの影響について書きます! ・食べ物の影響 食べ物の影響を考えた場合以前にも書きましたが体が緩むか楽になるか、緊張するか悪くなるかがあると思い...
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何を基準に良いとするか「食べ物編」

こんばんは! 四日市の整体院「村田整体」の村田です。 最近食事をしていて気になったことがあったので書きます! ・良い食材って何だろう? 私は料理をするので食材や料理について関心が強いです。 なので、食材や調味料を選ぶ時は出来る...