こんばんはー
「Hp更新中」なムラタです
今日はイラッとについて！
・イラッとしてから体調が
お客さんが、人とのやり取りでイラッとしたそうです。
そのイラッと具合が、数年振りぐらいの度合いで、その後から体調が崩れたみたいでした。
・イラッとすると体へダメージ
このお客さんのような精神的な負担も体への傷(ストレス)になります。
というよりも、「イラッとしてしまうのは体が反応しているからイラッとする」わけなので体への負担がイラッとさせているといった方がいいかもしれません。
内蔵を含めて色々な箇所にダメージがいっていました。
ビーフン！
・ケガと同じでそのままにしておくと繰返しやすい
今回のような極度にイラッとするのは日常的なものではありませんから、想定外のケガと同じようなものです。
ケガのようなものなので、放置しておいても痛みや重たさは自己回復力によって徐々に減っていきますが、「内臓や筋肉の硬さは残る場合も多い」と思います。
捻挫も一度したらしやすくなるのと同じで、「繰返せば繰返すほど同じ箇所がダメージを受けますし、そうなるとイライラしやすくなる可能性も高まりますね。」
でも、整体で硬くなった部分をゆるめておけばある程度リセットされるので同じような状況になっても落ち着いていられるようになっていくと思いますよ！
・今日のマトメ 私も自己整体しない限りは、イラッとしてしまう場合もあるのじゃ！イラッとしてしまった場合は体操か整体で緩めるのがいいぞ！
