座り方

体の使い方

姿勢の悪さも疲れやすさも、座ったら解決していくんじゃないか

こんばんはー 「最近、座るように心がけている」ムラタです 今日は座る! ・さーて…横になってゲームじゃ! 今はやっていませんが、私は幼少期からゲーマーで、しかも横に寝転びながらゲームを延々としていました。 今の子だと、横になりなが...
整体について

座っていたら痛いということは座り方に問題があるという話

こんばんは 「色々と整理中」のムラタです 今日は座り方や立ち方! ・楽になったけど、重たくなってきた 今日の午前中は、お客さんが2人で来たんですね。 1人の方を終えて、2人目の方をやり終えると最初にやった方の肩が少し重たくなったみ...