こんばんは
「色々と整理中」のムラタです
今日は座り方や立ち方！
・楽になったけど、重たくなってきた
今日の午前中は、お客さんが2人で来たんですね。
1人の方を終えて、２人目の方をやり終えると最初にやった方の肩が少し重たくなったみたいでした。
・座り方が負担になっている
2人目の方が終わるまで椅子に座って待っていただいていました。
その間に肩を動かしたわけでもないのに肩が重たくなるということは座り方が負担になっているということ。
なので、座り方を負担の掛からないように筋肉のバランスを変えるよう整体すると、とても楽になったみたいです。
久しぶりのフレッシュネスバーガー！
・座り方や寝方を整体するのもいいかも
私が最近思うのは座り方や寝方でものすごく負担を掛けている方が多いということ。
なので普通に生活しているだけのつもりでも、体に痛みが出たりするんですね。
ということは「座り方や寝方」を整体すればそれだけで普段の生活での負担が減るので整体の効果も長引くということです。
整体に取り入れて色々な方にやっていこうと思いますー！
・今日のマトメ 何が不調の原因になってるかを見極めるのがとてもタイセツになってくるのじゃ！自分でも考えてみると面白いかもしれんの
