練習法

体の仕組み

練習に行き詰まったら何をすればいいのか

おはようございます、四日市の整体院、武術を活かし、あなたの体と心に合わせる「村田整体」の村田です。 普段、練習をしていてどうしても行き詰る場合があると思います。 いわゆる「スランプ」です。 その時はどうすればいいのか? といった事を二点書...
体の仕組み

練習法について3「何をどれぐらいやるべきか」

みなさんこんにちは、四日市の整体院、武術を活かし、あなたの体と心に合わせる「村田整体」 の村田です。 東京の研修から帰ってきました。 今月も整体の師匠と先輩から色々学び、成長出来て良かったです。 今年の研修の中でも今月が一番充実した内容で...
体の仕組み

練習法について2「動画を撮る」

みなさんこんにちは、四日市の整体院、武術を活かし、あなたの体と心に合わせる「村田整体」の村田です。 四日市では雨が降ってきそうです。 みなさんは、どんな傘を持ち歩いているのでしょうか? 私は、ファイブスターという物凄くコンパクトで軽い折りた...
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練習法について1「イメージする」

おはようございます、四日市の整体院、武術を活かし、あなたの体と心に合わせる「村田整体」 の村田です。 今日は一生懸命練習をしていても上達しない。 そんな人に対して書きますね。 ・無駄な練習をしない 何故そうなってしまうかというと、きっと闇...