こんばんはー
「ストレスを減らし続ける」ムラタです
今日は意識と体！
・体に異常がなくても
整体でくるのは、検査等で異常は無いとされていても不調を感じている為に困っているという方が多いです。
「体の状態を感じている(作っている)のは脳」です。
なので、体に異常がなくても脳の状態(ストレスや感覚や感情)によっては体に不調があると感じるでしょう。
・ショッキングな出来事があると
私たちは脳の状態(ストレス度合いなど)によって不調を感じるので、「ショッキングな出来事があると一気に体調は崩れます。」
私も以前、ある出来事の後から一気に胃腸が悪くなり食事も食べれず体重もカナリ減りました。
この時も体に異常があるから食べれなくなったのではありません。
ストレスが無くなったら自然と戻りましたが、「ストレスが減らせない場合は延々と続いてしまうこともありえます。」
お客さんの多くは、このストレスの部分を減らせないので体に異常がなくても不調を感じ続けている人が多いと思いますね。
変わった味でした！
・ストレスの流れは
ストレスは脳で感じて体に作用(緊張)します。
なので、体を整体や体操で緩めていかないことにはストレスというものは解消しにくいと思いますね。
精神的な側面からもストレスを解消できますが、「ストレスをストレスを感じなく出来るような訓練(感覚を使った訓練)をつめまなければなりません。」
ストレスから来る、一般的には原因不明であったり検査で出ないような不調を解消したいのであれば、整体なり体操なりをしていくといいですよ！
・今日のマトメ 体に異常がなくてもストレスによっては不調を感じるのじゃ！整体や体操で体をゆるめるとストレスも楽になるぞ！
