ストレッチ・筋トレ 肩を回して台風で硬くなった体をゆるめましょう！
こんばんはー
「大きな被害はなかった」ムラタです
今日は肩まわし！
・台風の影響
台風だけに限らないですが、災害や事故や事件が起きると殆どの人が緊張して体がこわばってしまいまうように思います。
実際にお客さんを見ていると肩や首が硬...
2018-09
ストレッチ・筋トレ 
ストレッチ・筋トレ 何をやったらいいか分からない→まずは足首を回してみよう！
こんばんはー
「体っておもしろい」と日々思うムラタです
今日は足首くるりん！
・何をやったらいいか分かりません！
健康面で悩んでいる方は健康になろうと色々とやってみようと思ったり、挑戦したことあるかもしれません。
しかし、調べても...
まとめ 内蔵不調は感覚からきているかも「3つの場所で感じているのじゃ！編」
こんばんはー
「鼻が強烈に悪かった」ムラタです
今日は四日市の人は関係の強い、感覚(嗅覚)と臓器との関係！
今回の内容は感覚全部説明すると大変なので「嗅覚」で説明します。
基本的に「味覚も視覚も聴覚も触覚も同じ」だと思ってください。...
体の仕組み 仰向けで寝ると腰が痛いのはなぜかという話
こんばんはー
「色々な方向で寝る」ムラタです
今日は寝方！
・仰向けで寝ると腰が…
整体をしているとお客さんに仰向けに寝て施術をする時があります。
すると、普通の動作では腰は痛くないのに「仰向けに寝ると腰が痛いです！」という方が少...