こんばんはー
「今日も整体」なムラタです
今日は得意技！
・足首をケガしたのですが
定期的に来ている方から「子どもが、足首をケガしてしまいました！」と連絡がありました。
定期的に整体受けているからか、痛みはすぐに引いた(整った)らしいのですが、ボールを蹴った時に少し痛みが残るよう。
んー
っと、考えたら「腕立てしてみると楽になるかも」と思いつき、整うような感じたのでアドバイスをしました。
すると、痛みが殆ど無くなったそうです。
・開脚を得意にする
別の方の話ですが整体とは別に「開脚を見て欲しいです！」と昨年末ぐらいからリクエストがあるので見ています。
開脚が「上手に」出来るように整えていくと、無理なくスムーズに開脚出来るようになり柔らかくもなっています。
そして、ただ柔らかくしているわけではないので、次ぎ来た時にもあまり硬くなっていませんね。
変わったナン
・だれしも得意なことをやれば整う
足首をケガした子は、ボールの蹴り方が体のバランスを悪くするような蹴り方になっています。
ボールを蹴るたびに色々なところが硬くなり、徐々に歪んでいくという事ですね。
しかし、腕立て伏せは比較的緩む(整う)様にやっているように思います。
アドバイスした腕立て伏せをやる事で全身が整い、足首も調い、痛さも軽減されましたということです。
開脚を整えている方も、柔らかくしていというよりは「身全バランス良く使えるよう」に整体をしています。
なので、この方にもが「肩痛くなったり、腰が痛くなったらまず開脚してみるといいですよ！」とアドバイスしましたね。
自分を整えれる「得意技」があると便利だと思いますよー！
・ついでに私の得意技
ついでに、私の「得意技」を書こうと思い
うーん
うーん
と考えました…が思いつかなかったです！
残念
自分の事って分からないものです
・今日のマトメ 人それぞれ違う「得意技」が知りたい、習得したい方は村田整体に今すぐ電話！
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