体の違いと振動について

ここ最近、自己トレーニングの効果が出てきたのか身体を触ったら、その人がどれぐらい身体が使えているのかといったことが分かるようになって少し嬉しいです。

・体の使い方が上手い人は柔らかい

今日はランナーの方を整体しました。

その方は今日で二回目だったのですが、調子が良いみたいで私も嬉しいです。

今まで何人も施術してきましたが、この方はとても上手に身体を使っているように思います。

しっかり身体を使えている為に筋肉も柔らかく、一般的なランナーやスポーツをしている人よりも故障することは少ないでしょう。

しかし、身体をみるとズレが生じています。

マラソンというのは過酷なのでどうしてもズレてしまうのでしょうね。

走るときに身体に伝わる振動が身体を崩しているように私は思います。

このことは舗装されていない道を車で走った時の振動、工事での振動、グラインダー等の機器での振動をイメージしてもらうと分かると思いますが、一般的に振動というのは身体に良くないと考えられています。

しかし当院の施術を受けた方なら分かると思いますけど、当院では振動を使って良くする技をいくつも使っています。

振動というのは身体に良い影響も、悪い影響もあり使い方次第だな

と施術していて思いました。

スポーツをする方は動作の際に起きる振動に意識を向けてみれば、故障をしにくい身体の使い方がみえてくるのではないのでしょうか。